Basit halk tarifleri kullanarak erkek gücü nasıl geri yüklenir? En yaygın ve etkili yöntemlerden biri, defne yaprağı kaynatmasıyla banyo yapmanın seyridir:
- 0,5 litre kaynar su başına 50 g oranında önceden sarılmış olmalıdırlar.
- Kayma infüze edilir olmaz sıcak bir banyoya dökün.
- Bununla birlikte, aynı oranlara dayanarak önerilen bir papatya kaynatması eklemelisiniz - 0,5 litre su başına 50 g çim.
- Banyolar yatmadan önce günlük olarak en az 10-14 gün alınmalıdır.
Buz sıkıştırmaları:
- İnce rendelenmiş buz, 5 kat gazlı bezle sarılır.
- Daha sonra, boyun, göğsüne ve skrotuma uygulanır - bu dönüşümlü olarak yapılmalı, bir dakika boyunca her noktada kalmalıdır.
- Manipülasyonları 3-5 kez tekrarlayın.
- Böylece, erkeklerin cinsel işlevini iyileştirmeye yardımcı olan kan dolaşımı aktive edilir.
Diyet
- balık;
- deniz ürünleri;
- süt ürünleri.
Bu konuda sıradan et çok uygun değildir, çünkü emilmesi zordur ve bölünmesi daha fazla enerji tüketimi gerektirir. Eğer bir noktada bir adam daha az hayvan ürünleri yiyecek ve münhasıran gıda yiyecektir, o zaman güçlü bir protein eksikliği yaşayacaktır. Böyle bir insanda cum çok daha yavaş sentezlenecek ve cinsel arzusu zayıflayacak.
Boşalmadan (boşalma) sonra, vücudun derhal kayıp spermi yeniden yaratmak için gerektirdiği sperm oluşumu için oldukça büyük miktarda protein gereklidir. Ek olarak, tohum sıvısı ile birlikte birçok eser element harcanır. Bu yönün de dikkate alınması ve yenilmesi gerekir, böylece ihtiyacınız olan her şeyi elde etme olasılığı yüksektir.
- zencefil;
- ayçiçeği tohumları;
- balkabağı tohumu;
- Ceviz ve fındık.
Diğer Ürünler
- Sarımsak. Çiğ yiyebilir, günde 3 karanfil yiyebilirsiniz. Bu araç, potens artışını hızlı bir şekilde etkileyecektir.
- Herhangi bir fındık, iyi ereksiyon için vazgeçilmez olan çok fazla E vitamini ve arginin içerir. En yararlı olan ceviz, vitaminler ve omega-3 vitaminler ve yağ asitleri içerirler. Maksimum fayda elde etmek için onları günde 10-15 adet yiyin.
- Yumurta. Bu ürün birçok vitamin, yağ asit ve proteine sahiptir. En çok ham formda kullanışlıdırlar. Ne yazık ki, kanıtlanmış kaliteli yumurta satın almak her zaman mümkün değildir. Bunları bir mağazadan satın aldıysanız, onları pişirmek daha iyidir. Günde 1 parça yiyin. Ayrıca, tavuk yerine, daha fazla besin içeren bıldırcın kullanabilirsiniz. Harika bir içecek tarifi var: 20 g konyak, 120 ml mineral suyu, bir çay kaşığı şeker ve limon parçası ile 2 yumurta karıştırın. Bu içecek yorgunluğu hafifletmeye ve gücü geri kazanmaya yardımcı olacaktır. İnternetteki forumlar bu ürünle birçok tarifle doludur.
- Kabak tohumu. Peynir veya başka bir formda tüketilebilirler. Çok fazla besin asidi içerir.
- Süt ürünleri. Çoğu erkek, maalesef onlara yeterince dikkat değil, boşuna, çünkü erektil fonksiyonu geliştirmek için gerekli her şey vardır: Grup B, C, E, Folik Asit, Selenium ve Beta-Karoten Vitaminleri. Vücuttaki normal kalsiyum-magnezyum dengesini desteklemek için günde bir bardak süt içmek yeterlidir. Ayrıca süzme peynir, ekşi krema, yoğurt ve sert peynir yiyebilirsiniz. Halk ilaçlarında, gücü arttırmak için aşağıdaki ilaç vardır: 2 yemek kaşığı rendelenmiş havuç bir bardak süt ile dökülür, haşlanmış ve yaklaşık on dakika kaynatılır. Günde 3 kez 100 gram fon alın.
- Balık ve deniz ürünleri. Sağlıklı spermin üretimi ve cinsel ilişkinin uzantısı için vazgeçilmez olan enerji için gerekli çok fazla protein ve prostatite karşı koruyan çinko içerirler.
- Narenciye. Kasların esnekliğini sağlayan ve gücü koruyan mükemmel potasyum kaynakları. Ek olarak, içinde bulunan C vitamini (bol miktarda) orgazmik duyumları arttırır. Halk tıbbında, süt esasına göre aşağıdaki reçete reçeteleri vardır: 2 çorba kaşığı alın. Yemek kaşığı rendelenmiş havuç, bir bardak süt dökün, kaynatın ve yaklaşık 10 dakika pişirin. Bu ürünün 100 g'u günde 3 kez alın.
- Yeşiller ve Sebzeler. Pişmiş ve haşlanmış domatesler seks bezlerinin işlevini geliştirir. Fesleğen, maydanoz, kereviz ve kişniş sadece menüyü çeşitlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda erkek vücudunu iyi etkileyerek cinsel işlevi normalleştirecektir. Günlük ıspanak kullanımı üyeye kan akışını iyileştirecektir. Pancar, lahana ve havuç da kullanabilirsiniz.
- Meyveler. Diyette bulunmaları olmadan, vücut potansiyeli destekleyen gerekli erkek hormonları geliştiremez. Diyete girişlerine ek olarak, şeker tüketimini reddetmeye değer (balla mükemmel bir şekilde değiştirilir). Mesele şu ki, endorfin üretimini baskılıyor ve bu orgazmın ciddiyeti ve parlaklığı üzerinde olumsuz bir şekilde etkileniyor. Ayrıca, basit karbonhidratları (yüksek glikoz içeriğine sahip ürünler) ve yağlı gıdaları reddedin.
- : Kakule; Lovage; acı biber; zencefil; tarçın; hindistan cevizi; kimyon.
Zencefil, pelvisin organlarında kan dolaşımını uyaran, cinsiyet kalitesini artıran doğal bir patojendir. İşte popüler bir içecek için popüler bir tarif var: “Mullyteeven için Mullyteeven”: 1: 1 kuru üzüm, kuru kayısı, kuru erik, kurutulmuş meyveleri bir et değirmeni ekleyin, tarçın, karanfil, şeker, karton dökün ve yaklaşık 60 dakika boyunca düşük ısı üzerinde tutun, periyodik olarak karıştırın. İçkiyi seks yapmadan hemen önce veya akşam yemeğinden önce iç.
Yardım etmek için aloe
Güç nasıl geri yüklenir, insanlar çok iyi bilir, hayatlarında en az bir kez terapötik bir ajan olarak aloe kullanırlar. Bu bitki gerçekten birçok yararlı özellikte farklılık gösterir ve güç sorunları ile mükemmel bir şekilde savaşır.
Bunu kullanmak için, yapraklardan meyve suyu sıkmak ve serin bir karanlık yerde ısrar etmek gerekir - bu şekilde yararlı maddelerin konsantrasyonu güçlenir. Gerekli vitaminleri ve mineralleri almayı başaran ilacın hazırlanması için alt yaprakları almak önemlidir.
- Aloe suyu doğal kagor ve bal ile karıştırılabilir - 400 ml şaraba ve 300 gram bala 150 ml meyve suyu bağlanır. Bu karışımı en az bir hafta ısrar etmek ve daha sonra ürün bitene kadar günde üç kez bir çorba kaşığı almak gerekir.
- Aloe ile ikinci tarif, meyve suyunun (100 mL) soyulmuş ceviz (600 gr), bal (400 gr) ve 5 küçük limon suyu ile karıştırmaktan oluşur. Bu bileşenlerden, sadece gücü geri kazanmaya yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda bağışıklığı arttıracak ve diğer hastalıklardan uyaracak biyoistimüle edilmiş bir karışım elde etmek kolaydır.
Ginseng
Ginseng, metabolik süreçlerin, sinir sistemi ve elbette anında bir eylemin “gücü için halk ilacı” olarak kullanılan ünlü bir bitkidir. Eski zamanlarda, insan figürünün ana hatlarına benzeyen konfigürasyona göre kökü, ağırlığı altın tarafından satıldı ve ginseng yatakları gizli tutuldu. Bitki toplanmasına ritüeller ve büyülü törenler eşlik etti.
Ginseng, vücut tonunu yükseltmek ve cinsel aktiviteyi artırmak için tasarlanmış erkekler için biyolojik olarak aktif katkı maddelerinin bir parçasıdır. Yüksek verimliliğe rağmen, ginseng düşük toksiktir ve hemen hemen herkes için uygundur, ancak onunla uyuşturucu uykuya dalmakla ilgili herhangi bir problem yoktur.
Ginseng kullanan halk ilaçları olan erkeklerde artan potens aşağıdaki şekillerde mümkündür:
- Alkol içeren sıvılarda ısrar etmek (şarap, votka, alkol). Yarım litre tentürler hazırlamak için, bitkinin 1 köküne, taze veya kurutulmuş. Maddenin konsantrasyonu%1 ila 5 arasında değişmektedir. 1 yemek kaşığı için günde 2-3 kez tentürü alın.
- Kurutulmuş ginseng kökü ezilir ve sabahları, öğle ve akşam 0.15 ila 0.25 gramda yenir. Doğru, böyle bir madde uzun süre saklanmaz; Toz hızla kalıplaşır.
- 1 litre bal içine yeni bir bütün ginseng kökü yerleştirilir ve bir ay boyunca orada bırakılır. Ginseng ile zenginleştirilmiş bal, halk ilaçlarıyla gücü güçlendirmenin kanıtlanmış bir yoludur.
Halk ilaçları olan erkeklerde cinsiyetten hemen önce artan potansiyele neden olmak için bir içecek katma hazırlayın. Bir çorba kaşığı limon otu meyvelerini sıcak su ile karıştırın ve yarım gün boyunca infüze bırakın, sonra süzün ve kullanın. Böyle meyve çayı şekerle tatlandırılabilir.
İşte halk ilaçlarıyla gücü artırmak için başka bir basit tarif: Çin limon yavrularının tohumlarını kurutun, onlardan bir kahve değirmeni içinde bir toz yapın ve günde iki kez yiyeceklere yarım gram ekleyin. Tozu suyla karıştırabilirsiniz ve çevreden birkaç saat önce iki veya üç taze veya kurutulmuş limonlu meyveler yerseniz, ereksiyon başarısız olmaz.
Düzenli kullanımları, bağımlılık ve yan etkilere neden olmadan gücü azaltma problemini çözmeye yardımcı olur. En yararlı olanı infüzyonların ve kaynatmaların hazırlanmasıdır.
- Bitkisel çay yapın. Bunu yapmak için 30 g verbena ve 50 g ısırgan alın. 3 yemek kaşığı karışımı bir termosa dökün ve üç bardak kaynar su dökün. Çözümde bir gece ısrar et. Sabah süzün ve yemeklerden 60 dakika önce günde 3 kez iç.
- Narcissus infüzyonu. Bir bardak kaynar suyla bir çorba kaşığı dökün, kapağı üstüne koyun ve yaklaşık iki saat tutun. Gün boyunca küçük porsiyonlarda kaynatın ve ilacı bademle sıkıştırın.
- Bitkisel koleksiyonla infüzyon yapın. 100 gram ısırgan tohumu, boşluk ve kalamus kökü alın. Buraya alte kökü, muz yaprakları, küpler, fındık ve bir örgü ekleyin. Karışımı öğütün ve karıştırın. Bu toplantıdan üç yemek kaşığı alın ve 3 bardak kaynar su dökün. Bir saat demlemesine izin verin, sonra süzün ve günde üç kez bir bardak için.
- Karanfil infüzyonu. Kurutulmuş bitkiyi bir çorba kaşığı miktarında öğütün, 200 ml ılık süt dökün, kapağı üstüne koyun ve yaklaşık 2 saat bırakın. Sonra süzün, bal ve tarçın ekleyin. Günde iki kez için, kaynatma sperm miktarını ve kalitesini artıracak ve gücü güçlendirecektir.
- Backbill ile tentürler kullanın. Bu, erkek sağlığı için inanılmaz derecede yararlı olan bir çimdir, penisin penisini güçlendirir ve cinsel bir eylemi uzatır. Köklere ve yapraklara ihtiyacınız olacak. Onları alın ve votkayı 1: 5 oranlarında dökün, güneşte (bitkinin tıbbi özelliklerini aktive eden) kapağın altında ısrar edin, karışımı 10 gün boyunca zaman zaman sallayın. Tentürü süzün ve s. L. Günde üç kez. Cinsel güçte istikrarlı bir iyileşmeye ulaşana kadar içmeye devam edin.
- Ancak Limonnik'ten özel bir afrodizyak tentürünün tarifi. Bu hammadden 50 g bir bardak votka dökün ve iki hafta boyunca karanlık bir kapta bırakın. Günde üç kez yarım çay kaşığı alın. Bir hafta içinde, güç daha güçlü, belirgin ve uzun olacak. Her altı ayda bir üst üste 15 gün sür.
- Sıcak bacaklı yanmanın tentürü erektil fonksiyonu geliştirir, libidoyu arttırır ve akut hisler verir. Sürekli kullanım tohumu daha kalın hale getirecek, sperm hareketliliğini artıracak, bu da başarılı gebe kalma olasılığını artıracaktır.
Halk fizyoterapisi
Günlük aktivitenin eksikliği, saunalara aşırı ziyaretler ve sıkı bir uydurma giymek erektil fonksiyonu olumsuz etkiler.
- Duş. Gücü iyileştirmek için, düzenli bir kontrast duşu gibi geleneksel tıp tarafından önerilen doğal fizyoterapiyi kullanabilirsiniz. Gücü artırmada değil, aynı zamanda problemi aşırı hızlı boşalma ile çözmek de yararlı olacaktır. Mideye yönelik jetlerle su sıcaklığındaki bir değişiklik, pelvik organların kan dolaşımını iyileştirecektir. Zayıf basınçla testislere hafifçe masaj yapabilirsiniz. Bu prosedürü sabah ve akşamları gerçekleştirin, sıkışık iç çamaşırı sevgilileri ve genellikle buhar banyosu almayı sevenler için son derece yararlıdır.
- Terapötik banyo. Dökme yaprağı infüzyonu yapın: 1 litre kaynar su başına 50 gram. Su ile bir banyoya dökün ve yarım saat alın.
- Buz sıkıştırma. Bu, gücü iyileştirmek için yararlı yöntemdir. Buzları ince doğrayın, beş tabaka gazlı bezle sarın ve dönüşümlü olarak vücudun çeşitli kısımlarına uygulanır: göğüs, skrotum, boyun, noktaların her birine yaklaşık bir dakika kalır. Arka arkaya birkaç kez tekrarlayın.
- Hardal. Bu, ereksiyonu geliştirmek için unutulmuş bir ilaçtır. Ayaklara başvurun. Hardal, aşağıdan doğrudan cinsel organlara gidecek ve gücü artıracak bir kan hareketine neden olacaktır.
- Bal sıkıştırması. Balın sadece içe doğru değil, aynı zamanda dışarıda da uygulanabileceği ortaya çıkıyor. 1 litre su içinde 200 gram bal seyreltin. Bu çözeltide bir peçete nemlendirin ve kalemin tabanına on dakika boyunca günde 2 kez uygulanır.
- Yüce Masaj. Farklı noktalar üzerindeki baskı nedeniyle terapötik etki elde edilir. Pekinden sorumlu olanlar topukludur. Kendinize masaj yapabilir, topuğa hafifçe basabilirsiniz, önce nazikçe ve yavaş yavaş basıncı artırabilirsiniz. Cinsiyetten önce, midede pubis üzerindeki saç büyümesinin hemen üzerindeki bölgeye masaj yapın. Bu gücü arttırır.
- Genel vücut masajı. Bu yöntem kan dolaşımını arttırır ve ereksiyonu artırmaya yardımcı olur. Aromatik yağ kullanımı ile masaj, özellikle sevgili bir kadın yaparsa çok daha etkilidir.
Halk ilaçlarını kullanmadan önce doktorunuza danışın. Alerjik reaksiyonlar durumunda, hemen herhangi bir tentür veya kaynatma almayı bırakın.